Vegetarianismo melhora desempenho, mas deve ter acompanhamento, diz atleta

Pratos vegetarianos servidos em restaurante de São Paulo (Keiny Andrade/Folhapress)

Pratos bem servidos, corpos esculturais e “dicas” sobre alimentação são itens de sobra nas mídias sociais. E nesse bufê cibernético também não faltam perfis sobre vegetarianismo, em que seus gerenciadores, influenciadores digitais ou não, pregam por uma vida sem proteína animal. Além dos perigos de seguir orientações de quem não é especialista —podendo envolver inclusive […]

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